Помогаем зависимым
и их семьям

ОБЪЕКТИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О РЕАБИЛИТАЦИИ ЗАВИСИМЫХ ОТ АЛКОГОЛЯ И НАРКОТИКОВ


Мы свяжемся с Вами и проконсультируем,
как помочь себе и своим близким
справиться с зависимостью.

Что такое алкогольная тяга

Как снять сильную тягу к алкоголю?

Извечный, волнующий многих вопрос: можно ли ставить в один ряд тягу к алкоголю с остальными человеческими пороками? Родные и близкие категорично ответят, что можно, алкоголизм несомненно является пороком. Этой же точки зрения придерживаются медики, утверждающие, что регулярное употребление спиртного равносильно медленному постепенному суициду, а инспекторы дорожного регулирования и вовсе станут говорить, что зависимость от спиртного непосредственно ведет к смерти людей. И работник юриспруденции добавит, что нетрезвое состояние при уголовном разбирательстве является отягчающим вину обстоятельством.

Вопрос о том, как снять тягу к алкоголю, был бы закрыт, если бы не мнения других людей, которые скажут, что спиртное помогает справиться с нервным напряжением после тяжелого рабочего дня, оно помогает чувствовать себя раскованнее, легче сходиться с людьми и т. д. и т. п. Кто-то придерживается мнения, что заботы и проблемы алкоголика являются только его проблемами, касаются они лично его одного. Может быть и так, что он и хочет, но не знает, как уменьшить тягу к алкоголю.

Кто бы что ни говорил, но сам факт употребления алкоголя человеком еще не говорит о том, что он порочный или плохой.

Запретный плод сладок

Люди старшего поколения, должно быть, помнят известный указ от 1985 г. о борьбе с алкоголизмом. Назвать это попыткой прекратить злоупотребление алкоголя населением – все равно, что назвать обед неудачным, когда его приготовление вызвало пожар. И проблема не только в том, что на 500% возросло употребление гражданами самогона, а данные смертности от интоксикации суррогатами и до сего дня неизвестны окончательно. Но уже в середине 90-х годов одним из последствий предпринятой «неудачной попытки» стала невиданная ранее тяга к алкоголю вдобавок ко всем известным новым проблемам.

От эпохи СССР мы получили в народное наследство неповоротливую, однобокую официальную систему здравоохранения. Она не занимается рассмотрением человеческого организма как единого целого, а призвана лечить его «по кускам» (каждый врач имеет узкий профиль, и неизвестно, к кому обратиться с заболеванием кожи на нервной почве). Становится ясно, что при таком рассмотрении организма человека по частям, словно мясной тушки, не может быть и речи о каких-либо психических причинах болезни.

Официальная медицина, которую мало интересовали за последние десятки лет «движения души», по инерции до сих пор подходит к проблеме употребления алкогольных напитков с позиции проходящих в теле химических процессов. Известно, что если в организме отсутствуют необратимые изменения, то для выведения продуктов алкоголя в окружающую среду ему нужно максимум три недели. Получается, что любую химическую зависимость можно снимать за это время. По теории выходит, что от здорового человека алкоголика отделяют какие-то три недели…

Алкоголизм – проблема не физиологическая, а психологическая

На самом деле о проблеме пьянства необходимо говорить как о психологической проблеме. Рассмотрим приемы, благодаря которым можно отбить тягу к спиртным напиткам на ранней стадии.

Не стоит, наверное, напоминать, что главной проблемой пьянства для человека является нечеткое ощущение пересечения той размытой и призрачной границы, которая отделяет здорового человека от того, которого нужно лечить. В отличие от многих других недугов, эту самую грань очень трудно определить. По мнению подавляющего большинства психологов, к самым общим симптомам уже наступившего «перехода» можно отнести следующие:

  1. Наличие абстинентного синдрома (похмелья) по утрам. Оно характеризуется не только общим недомоганием, которое свойственно любой интоксикации, но и изменениями психики – появляется депрессия, самоуничижение, в редких случаях даже чувство близкой смерти.
  2. Больной принимает алкоголь с предсказуемой систематичностью, при этом утверждая, что может в любой момент завязать. Некоторые жены могут даже вести календарь очередного запоя благоверного.
  3. Для поведения больного характерен синдром «опережения круга»: все события, окружающие человека, кажутся ему неполноценными, бессмысленными без алкоголя. В любой обстановке все действия направлены на желание как можно быстрее принять дозу спиртного, в кругу умеренно пьющих людей больной выпивает, не дожидаясь других.

Что происходит с алкоголиком впоследствии, подробно и ясно описано как в специальной литературе, так и в классической. Обо всех кругах этого ада могут поведать близкие больного: это целый букет, от сбоя физиологических функций до поражения жизненно важных органов и систем. Как правило, на этом этапе больной не прислушивается ни к чьим словам и просьбам: периодические сбои в психике, появление алогичных суждений, потому что алкоголь снижает интеллектуальную активность. Надо иметь в виду, что даже на начальных стадиях пьянства вести полемику с пьяным или переживающим алкогольную ломку человеком абсолютно бессмысленно. Это как раз та ситуация, когда сознание для больного вторично, а физиология первична.

Как победить пристрастие к спиртным напиткам?

Что делать в том случае, когда вы обнаружили тревожные симптомы перерастания эпизодов употребления спиртного в его потребность не у знакомого, не у героя фильма, а лично у себя?

В первую очередь вам нужно задать себе вопрос: больны вы или нет? Нуждаетесь ли вы в лечении? Если вы ответили отрицательно, то можете и дальше употреблять спиртные напитки. Скорее всего со временем вы начнете уверять себя и окружающих, что можете в любой момент бросить. Большой опыт лечения тяги к спиртному показывает, что еще ни одному человеку не пошло на пользу лечение от алкогольной зависимости без его собственного желания. Никакого результата не дадут здесь мольбы родных и давление со стороны начальства. Это одна из редких жизненных ситуаций, когда человек поставлен лицом к лицу перед проблемой собственного выбора.

Впрочем, если вы обладаете достаточной силой воли и признаетесь самому себе в том, что перешли границу от здоровья к болезни, то считайте, что уже половина дела сделана. Это даст возможность закрыть и отправить далеко в архив вашу «историю болезни», преодолеть тягу к пагубной привычке. Это самое главное условие.

Но чтобы убрать тягу к алкоголю было легче, психологи предлагают конкретное выполнение программы по борьбе с алкогольной зависимостью.

  1. Близкий человек рядом. Вам очень повезет, если справиться с такой проблемой, как тяга к пиву, коньяку или водке вам помогут терпимые близкие люди, которые сопереживают вам и надеются на ваш успех. Ни при каких обстоятельствах не следует переживать эту проблему самостоятельно, закрываться с ней. Необходимо излить душу близкому вам человеку, тому, чьим мнением вы дорожите, поведать ему все и спросить совета, как побороть тягу к алкоголю. Пускай он будет осведомлен о каждом шаге, сделанным вами на пути к выздоровлению, следит за этим процессом – в этом случае поддержку близких вам людей нельзя переоценить.
  2. Помощь специалиста. Не теряйте драгоценного времени и обратитесь за помощью к профессионалам, которые лучше других знают, в какой именно помощи нуждаетесь вы и как уменьшить тягу к спиртному. Сперва следует обратиться в поликлинику по месту жительства, где должны быть нарколог и психотерапевт, проконсультируйтесь насчет лечения у них. Если, по вашему ощущению, ваш случай особенный, то есть носит выраженный индивидуальный характер, воспользуйтесь услугами психолога. Не игнорируйте это условие программы – найдите профессионала, съездите в другой город и т. д. Не забывайте, что ваша болезнь появилась не вчера, и есть много людей, которые способны, и, самое важное, готовы прийти вам на помощь. Но речь идет именно о квалифицированных специалистах, а не о бабках, экстрасенсах и пр. Здесь нужно лечить не народными средствами, а эффективными методами, проверенными годами.
  3. Настройтесь на перемены. Решив кардинально поменять свою жизнь, не держитесь за старое. Оставьте прежнюю компанию братьев по бутылке, посвятите себя своей семье (если вы холосты, создайте свою счастливую семью). По возможности меняйте посещаемые вами места досуга. Если вы лишены возможности сейчас же отправиться с близкими в путешествие, займитесь переменами в себе: найдите новую работу, новое увлечение (изучайте иностранный язык, приобщитесь к народным промыслам), заведите новые приятные знакомства. Не щадите сил, загрузите жизнь по полной, чтобы снизить до минимума вероятность возвращения к пагубной привычке.

Не верьте тем людям, которые утверждают, будто снять тягу к спиртному невозможно. Все, кто сильно желал побороть тягу к алкогольным напиткам, вышли из этой схватки победителями.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Многочисленные отзывы покупателей и врачей говорят о том, что препарат Алко Блокер действительно помогает преодолеть тягу к спиртному.

Эффективно справиться с алкогольной зависимостью поможет средство Алкопрост, о чем свидетельствуют реальные отзывы людей, пользовавшихся данным препаратом.

Благодаря своей эффективности, средство от алкогольной зависимости Алкобарьер получило хорошую репутацию и массу положительных отзывов среди пациентов.

© Copyright Аlko03.ru, 2013–2016.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Алкоголизм и алкогольная зависимость

Под словом «алкоголизм» многие люди подразумевают зависимость от алкоголя. Некоторые люди пьют, не имея зависимости от алкоголя. Если вы страдаете алкогольной зависимостью, вам может помочь детокс-процедура.

Существуют четыре уровня алкоголизма

Большинство людей употребляют алкоголь в небольших количествах. Однако употребление даже небольшого количества алкоголя может нанести вред вашему здоровью, если вы за рулем, занимаетесь физическим трудом или принимаете определенные виды лекарств.

Рискованное употребление алкоголя

Употребление алкоголя превышает безопасный лимит: Безопасный объем еженедельного употребления алкоголя у мужчин составляет 21 единицу, ежедневного – 4 единицы. Рекомендуется хотя бы два раза в неделю не употреблять алкогольные напитки.

Безопасный объем еженедельного употребления алкоголя у женщин составляет 14 единиц, ежедневного -3 единицы. Рекомендуется хотя бы два раза в неделю сделать разгрузочными.

Министерство здравоохранения Великобритании утверждает, что «беременным женщинам или женщинам, пытающимся зачать, следует вовсе отказаться от употребления алкоголя. Если они все-таки захотят выпить, минимальная доза потребления алкоголя должна будет составить не более 1-2 единиц алкоголя один или два раза в неделю, чтобы минимизировать риск нанесения вреда здоровью ребенка».

Департамент здравоохранения Великобритании рекомендует мужчинам выпивать не более 3-4 единиц алкоголя ежедневно и женщинам – не более 2-3 единиц. Если вы выпиваете больше рекомендуемой нормы, необходимо воздержаться от употребления алкоголя в течение 48 часов после последнего приема, чтобы дать телу восстановиться.

Королевский колледж врачей Великобритании советует употреблять не более 21 единицы алкоголя в неделю мужчинам и не более 14 единиц алкоголя – женщинам. Стоит 2-3 дня воздержаться от употребления алкоголя, чтобы дать печени время восстановиться даже после применения небольшого количества алкоголя. Представители Королевского колледжа врачей (RCP) говорят, что «следует принимать во внимание не только количество принятого алкоголя, но и частоту его потребления. Риск развития заболеваний печени возрастает у тех, кто пьет ежедневно или практически ежедневно по сравнению с теми, кто выпивает периодически».

Палата общин по вопросам науки и техники Великобритании рекомендует хотя бы дважды в неделю воздержаться от употребления алкоголя.

Кто-то может поспорить, что лимиты рекомендованной нормы слишком завышены. Одно из проводимых исследований выявило, что употребление более двух единиц алкоголя в день для мужчин и одной единицы для женщин значительно повышает риск развития раковых заболеваний.

Одна единица алкоголя – это полпинты пива или две трети небольшого бокала вина.

Зачем следовать этим рекомендациям?

Ваша печень перерабатывает алкоголь. Она может переработать за раз только определенное количество алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может повредить клетки печени и выработать токсичные вещества. Увеличивается риск развития таких заболеваний, как цирроз, панкреатит, раковые заболевания, проблемы с сердцем, сексуальные проблемы и другие заболевания. Один мужчина из трех и одна женщина из семи выпивают больше положенного. Чем больше вы пьете, тем выше риск развития различных заболеваний.

Например, если мужчина выпивает пять единиц каждый день, не слишком превышая рекомендуемый лимит, удваивается риск развития болезни печени, повышения кровяного давления, некоторых раковых заболеваний и риск насильственной смерти.

Пагубное употребление алкоголя

Это стадия, на которой Вы продолжаете много пить, даже если вы уже нанесли или наносите вред самому себе, семье или обществу.

Это проявляется как:

  • Цирроз или другое алкогольное заболевание;
  • Пьянство и частые попойки. Это приводит к тому, что вы находитесь в нерабочем состоянии и ведете себя асоциально. Но не все, кто страдают от алкогольной зависимости, напиваются. Многие алкоголезависимые с таким заболеванием, как цирроз печени, выпивают небольшое количество алкоголя, но делают это часто и при этом не напиваются.
  • Трата большего количества денег на алкоголь, чем вы можете себе позволить;
  • Наличие проблем во взаимоотношениях или на работе по причине алкогольной зависимости;
  • Многие пьющие не испытывают зависимость от алкоголя. Они могли бросить пить без риска возникновения абстинентных синдромов, если бы захотели. Но по той или иной причине они продолжают много пить.

Полная алкогольная зависимость

Это серьезная ситуация, при которой употребление алкоголя является приоритетным занятием в вашей жизни. Вы пьете каждый день и часто, чтобы избежать неприятных симптомов ломки. В Великобритании 2 женщины из 100 и около 6 мужчин из 100 являются алкоголезависимыми.

Если вы испытываете зависимость от алкоголя, вас непреодолимо влечет в выпивке. Вы с трудом можете контролировать количество выпитого спиртного. Вдобавок ко всему, ваше тело привыкает к потреблению большого количества алкоголя. Синдромы ломки могут появляться спустя 3-8 часов после последнего приема алкоголя, когда его действие ослабевает. Даже если вы хотите бросить пить, вам будет сложно это сделать из-за ломки, которая включает в себя такие симптомы, как: тошнота, дрожь, потение, сильное желание выпить и просто отвратительное самочувствие. В некоторых случаях возможны конвульсии.

В результате вы выпиваете регулярно, чтобы избежать симптомов ломки. Если вы перестаете принимать алкоголь, ломка длится 5-7 дней, но тяга к алкоголю может сохраняться дольше. Степень тяжести зависимости может варьироваться. Она может развиваться постепенно и становиться все тяжелее и тяжелее.

Вы можете стать алкоголезависимым, если:

  • Испытываете сильное желание выпить и необходимость выпивать каждый день.
  • Часто пьете наедине с самими собой.
  • Нуждаетесь в выпивке, чтобы остановить дрожь.
  • Начинаете пить рано с утра, чтобы избежать симптомов ломки.
  • Проводите много времени в тех местах, где можно выпить, например, в барах или клубах.
  • Отказываетесь от других интересов в связи с употреблением алкоголя.

Если вы зависите от алкоголя, вы толерантны к его эффекту. Это означает, что Вам нужно употреблять больше алкоголя, чтобы ощутить какой-либо эффект и опьянеть.

Если вы испытываете зависимость от алкоголя, вы можете регулярно напиваться, а можете и не напиваться. Можно употреблять небольшое количество алкоголя, чтобы избежать симптомов ломки и таким образом можно даже скрыть состояние своего здоровья от окружающих. Однако все еще сохраняется риск развития заболеваний, связанных с чрезмерным употреблением алкоголя, таких, как заболевания печени, раковые заболевания и т.д.

Делириум Тременс – самый серьезный абстинентный синдром. Он проявляется у одного человека из 20, которые страдают от ломки спустя 2-3 дня после последнего принятия алкоголя. Симптомы включают в себя: тремор и делириум (тревога, спутанное сознание, галлюцинации). У некоторых людей наблюдаются конвульсии. Возможны такие осложнения как обезвоживание и другие проблемы физического плана. При пренебрежении лечением алкоголизма возможны летальные исходы.

Напишите нам
Напишите нам




Меню